ぎっくり腰, しびれ, すべり症, 椎間板ヘルニア, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ
2024/12/22(日)
【多裂筋による腰痛】 多裂筋（たれつきん）は、脊椎の安定性を保つ役割を持つ重要な筋肉群です。 腰椎の周りに広がる小さな筋肉で、脊椎の椎骨一つ一つをつなぎ、体を支える働きをしています。しかし、多裂筋が適切に機能しない場合、腰痛の原因となることがあります。 その理由を以下に詳しく説明します。
1. 多裂筋の役割と特徴
多裂筋は、脊椎を安定させる深層筋（イン
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2024/12/17(火)
【骨盤前方偏位と腰痛の関係】 骨盤前方偏位とは、骨盤が通常の位置から前方に傾いた状態を指します。
この姿勢異常は、腰痛をはじめとする身体の不調の原因となることが多く、特に長時間の座位や不適切な姿勢、筋力バランスの乱れが誘因となることが知られています。以下では、骨盤前方偏位が腰痛に与える影響やその対処法について詳しく説明します。 〇骨盤前方偏位の特徴
骨盤は、身体の中
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【梨状筋症候群になりやすい人の特徴】 臀部（お尻）の深部に位置する梨状筋が坐骨神経を圧迫または刺激することで痛みやしびれを引き起こす状態です。 この症状は特定の動作や姿勢、個人の身体的特徴によって引き起こされることが多く、一部の人は他の人よりもリスクが高いとされています。以下に、梨状筋症候群になりやすい人の特徴や関連する要因を説明します。
1. 長時間座り続け
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【腹筋と背筋のバランスが崩れた結果・・】 腹筋（腹部の筋肉）と背筋（背中の筋肉）は体幹を支える重要な役割を果たしています。 これらの筋肉のバランスが崩れると、姿勢や動作に影響を及ぼし、痛みや機能障害を引き起こす可能性があります。 以下では、腹筋と背筋のバランスが崩れた場合に起こる問題について詳しく説明します。
1. 姿勢の崩れ
腹筋と背筋は、脊椎を安定
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【筋力不足が痺れの原因！？】 筋力不足は、単に筋肉の衰えだけでなく、神経や血流の影響を及ぼす場合があります。 これにより、体の特定の部位で痺れを感じることがあります。以下では、その原因を詳しく見ていきます。
1. 筋力不足と神経への影響
筋力が不足すると、筋肉が神経を適切に支えたり保護したりする能力が低下します。 例えば、姿勢が悪化すると、背骨周辺で神
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2024/12/13(金)
【股関節の可動域制限が腰痛に与える影響】 身体の構造的な連動性や、運動力学の観点から股関節の動きが制限されると、その負担が他の部位、特に腰椎（腰部）に負担がかかり、腰痛が発生しやすくなります。
1. 股関節と腰部の連動性
股関節と腰椎は密接に関連しており、骨盤を介して連動します。この連動性により、正常な動作ではこれらの部位が協調して動きます。 股関節の役割:
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通常初回施術費8,000円のところ
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2月16日（日）まで６名様限定割引 → 残り1名様
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