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「分離症」の記事一覧

 

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2024/03/26(火)

腰は使うな!腰痛にならない身体の使い方!あなたが腰痛持ちの理由を教えます。

腰は使うな!腰痛にならない身体の使い方!あなたが腰痛持ちの理由を教えます。 ぎっくり腰を起こしてしまう方は、体の使い方に問題がある場合がほとんどです。 腰は構造的に弱いです。背骨が1本あるだけです。 体幹の筋肉が強ければこれでも問題ないのですが、 体幹が弱いと支えることが出来なくなってしまいぎっくり腰となります。 ぎっくり腰は腰の筋肉・靭帯の損傷でしたが、これも耐えき
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ぎっくり腰, しびれ, すべり症, セルフケア, 仙腸関節痛, 分離症, 坐骨神経痛, 女性の腰痛, 姿勢, 整体, 椎間板ヘルニア, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ, 首痛

2020/06/12(金)

たった3分間で背骨を柔らかくする方法!背骨ぐにゃぐにゃエクササイズを伝授!腰痛・肩こりを自宅で改善する体操です!

こんにちは! 今回は3分間で背骨をグニャグニャにする方法ご紹介します! 筋肉を柔らかくするためには、筋肉をほぐしたりストレッチをすればokです。 しかし、背骨自体が硬い場合は筋肉をいくら柔らかくしても、またすぐに筋肉が硬くなってしまいます。 それは、背骨の柔軟性が低いために周りにある筋肉を十分に伸び縮みさせることができないからです。 今回ご紹介するエクササイズはご
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2020/04/01(水)

スポーツを頑張るお子さんが腰痛を訴えたら【腰椎分離症、分離すべり症】

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は腰椎分離症と分離すべり症についてお話します。 成長期の子どもでスポーツを頑張っている場合、腰痛を訴えることがあります。 特にスポーツを
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2020/03/27(金)

【腰椎変性すべり症】腰から足へ広がる痛みと痺れ、中高年女性に多いすべり症

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! すべり症という名称は聞いたことがある方が多いかと思います。 簡単にいうと、すべり症は背骨がズレてしまう状態です。 そして、すべり症にも種類があり
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2020/03/18(水)

子どもが腰痛を訴えたら・・スポーツをしている子どもの腰痛【腰椎終板障害】

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は子どもの腰痛についてお話します。 大切なお子様が腰痛が訴えると不安になりますよね? 子どもは成長過程にありますので、 常に骨格や
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2020/03/11(水)

【腰椎不安定症】マッサージ後に悪くなる腰痛の正体

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は【腰椎不安定症】についてお話します。 慢性の腰痛にお悩みの方はマッサージ店にいくことがあるかと思います。 マッサージ中は気持ち良く
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2020/02/28(金)

女性特有の腰痛【骨盤輪不安定症】産後から出てしまった腰痛

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は女性にしばしばみられる腰痛の【骨盤輪不安定症】についてお話しします。 骨盤が緩むといった表現がされますが、この状態は骨盤輪不安定症です。
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2020/02/19(水)

腰椎が1つ多い!?【腰仙部移行椎】とは??

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は【腰仙部移行椎】についてお話しします! 腰骨が一つ多いんです! 一体何のことか? ちんぷんかんぷんな方も多いかと思います。
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2020/02/11(火)

腰部のレントゲン検査について

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください! 今回は腰部のレントゲン検査についてお話していきます。 腰痛になり、まず整形外科に行った場合、レントゲンをとることが多いかと思います。 レント
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2020/01/05(日)

【仙腸関節】慢性腰痛の3割は仙腸関節が原因

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください!   今回は腰痛の原因になることの多い
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2019/11/18(月)

腰痛のときはずっと寝ていれば良いの?

大和市で唯一の【腰痛専門】整体院カイル大和 ・脊柱管狭窄症 ・椎間板ヘルニア ・坐骨神経痛 ・慢性腰痛 ・ぎっくり腰 ・すべり症 大和・中央林間・南林間・鶴間・瀬谷でお悩みの方はお気軽にご相談ください!   腰痛がひどい時は動くことは辛いですよね。 巷では「腰痛の時はじっとしているべき」や、 「痛くても動いた方がいい」など様々
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