2024/03/25(月)
脊柱管狭窄症を悪化させるスウェイバック姿勢について解説!絶対に改善すべき最悪な姿勢「Sway Back」!
カテゴリー:YouTube, しびれ, 姿勢, 脊柱管狭窄症
今回は脊柱管狭窄症を悪化させる「スウェイバック姿勢」について解説します!
ぜひ参考にしてください。
【内容】
・Sway Back(スウェイバック)姿勢とは!?
・なぜこの姿勢になるのか?
・スウェイバック姿勢になることで起こる悪いこと
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